很多朋友平時(shí)會(huì)有穿丁字褲的習(xí)慣，特別是女性朋友?？墒?，這種會(huì)為你帶來(lái)諸多魅力的內(nèi)褲在健身的時(shí)候卻不適宜穿在身上。健身專(zhuān)家為你解釋為什么丁字褲和健身無(wú)緣。

　　丁字褲易摩擦私處

　　想想就能知道，當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)，跑步、騎車(chē)或者其他需要反復(fù)移動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，丁字褲都會(huì)對(duì)私處造成更多的摩擦，刺激私處脆弱的皮膚，這可能意味著身體上的諸多不適。

　　有痔瘡更穿不得

　　如果你還患有痔瘡，穿著丁字褲去做運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致血管壁腫脹，造成肛門(mén)的劇烈疼痛或瘙癢。所以，丁字褲和痔瘡患者也是無(wú)緣。還是換條更加舒服的內(nèi)褲吧。

　　細(xì)菌入侵幾率大

　　你知道嗎?穿著丁字褲去運(yùn)動(dòng)，還會(huì)增加細(xì)菌入侵的幾率。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你出更多的汗，增加的水分難以揮發(fā)，就為細(xì)菌的生長(zhǎng)提供了完美的暖濕環(huán)境。更加不幸的是，丁字褲往往是由氨綸等不透氣的面料制成，會(huì)讓你陷入“潮濕”的陷阱，增加其他問(wèn)題發(fā)生的可能，譬如很容易發(fā)生的酵母感染。

　　棉質(zhì)內(nèi)褲較好

　　養(yǎng)生網(wǎng)專(zhuān)家提醒：為了私處健康，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，更適宜在短褲或者運(yùn)動(dòng)褲里，再穿一條棉質(zhì)的能全面包裹臀部，最好內(nèi)置吸水功能的內(nèi)褲，并且應(yīng)在健身包里多預(yù)備一條內(nèi)褲，運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該及時(shí)更換。

　　丁字褲不能長(zhǎng)時(shí)間穿

　　不要忘了這一點(diǎn)，丁字褲還不能長(zhǎng)時(shí)間穿著，穿丁字褲時(shí)不要穿緊身的外褲，晚上回家最好更換棉質(zhì)、寬松的內(nèi)褲，避免丁字褲過(guò)緊、穿著過(guò)久帶來(lái)皮膚充血、紅腫、破潰等問(wèn)題，以免引發(fā)炎癥導(dǎo)致婦科疾病。