慢性咽炎是指咽部慢性感染所引起的病變，中醫(yī)稱“梅核氣”，多發(fā)于成年人，常常伴有其他咽喉部癥狀，故中醫(yī)書籍中有記載：“梅核氣者，窒礙于咽喉之間，咯之不出，咽之不下，核之狀者是也。”本病多因情志抑郁、抽煙、情緒波動而起病咽部干燥、灼熱、發(fā)脹、發(fā)癢、堵塞等，但較少有咽痛。常以咳嗽來清除分泌物，清晨常吐出黏稠痰塊，易引起惡心。

　　下面專家給大家推薦5款中醫(yī)膳食，僅供參考。

　　1、蜂蜜茶：取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口并咽下，見效后連用3日。

　　2、糖漬海帶：取海帶300g，白糖適量。將海帶洗凈，切絲，用沸水燙一下?lián)瞥?，加適量白糖腌3日，佐餐。

　　3、橄欖茶：取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，和綠茶同時放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。

　　4、蜂蜜藕汁：取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100ml，加如蜂蜜調(diào)勻飲服，每日1次，連服數(shù)日。

　　5、麻油蛋湯：取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200ml趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。

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