備孕二胎，但月經一直不準需要調理嗎
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備孕二胎，但月經一直不準需要調理嗎
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常情況下，如果女性在備孕二胎期間出現月經不調的情況時，則可以考慮通過飲食、運動以及藥物等方法進行調理。1、飲食：建議患者日常生活中多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如西紅柿、胡蘿卜、蘋果、香蕉等等。同時還可以適當吃些豆制品或者奶類食物，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分，并且還具有補血的作用，在一定程度上也可以緩解上述癥狀；2、運動：平時還要多做一些有氧運動鍛煉，比如慢跑或者是騎自行車，有助于增強體質，促進血液循環(huán)加快新陳代謝的速度，從而改善月經失調的癥狀；3、藥物治療：若經過以上方式處理后效果不佳或病情加重者，可遵醫(yī)囑服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物來調節(jié)體內激素水平，必要時還可使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等中成藥進行輔助治療。除此之外，還需要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度勞累與熬夜，以免導致內分泌紊亂而引起不適現象發(fā)生。
