四十歲女人吃什么抗衰老
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問題描述：
我發(fā)現(xiàn)最近我老了很多，臉上起了很多皺紋，四十歲女人吃什么抗衰老呢？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
四十歲的女人吃蝦、瘦肉、魚等動物性食物，還有雞蛋，另外還有堅果當(dāng)中的核桃、開心果、榛子、瓜子，植物性食物當(dāng)中的大豆，都能夠補充到體內(nèi)優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。當(dāng)體內(nèi)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的時候，對于抗衰老的積極作用就能夠很快的發(fā)揮出來。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
