高血壓可以吃桃子嗎
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我最近由于工作的原因導致的頭暈，去做檢查說我血壓比較高，現在想吃桃子，高血壓可以吃桃子嗎?
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
生活方式干預可降低人群高血壓，降低心血管疾病的發(fā)病風險。水果對高血壓患者健康有益，高血壓患者可選擇適宜的水果進食，這是因為水果含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等，水果富含大量的維生素和礦物質及水分，對高血壓患者健康有益。高血壓患者每天可食用適宜的水果100-200g，關于桃子，可以肯定的說高血壓患者可以吃。
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