來(lái)月經(jīng)是否可以吃桃子
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來(lái)月經(jīng)是否可以吃桃子
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
可以食用桃等水果的。意見(jiàn)建議:1.注意衛(wèi)生、防止感染:應(yīng)注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換。2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴等，月經(jīng)期間如果受到突然和過(guò)強(qiáng)的冷刺激，可引起經(jīng)血過(guò)少或痛經(jīng)。3.保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。4.避免過(guò)勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠。建議注意經(jīng)期保養(yǎng)，以免影響身體健康。女性因?yàn)槊吭乱淮卧陆?jīng)，容易導(dǎo)致貧血，所以平時(shí)多吃些含鐵量豐富的食物，如:紅棗、木耳、蘋果、菠菜、動(dòng)物肝臟和血，在月經(jīng)期間更是需要補(bǔ)充。保持外陰清潔，注意休息，多喝熱水，不吃生冷辛辣的刺激性食物，注意保暖,避免著涼，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)于勞累，保持心情舒暢。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
