孕婦能吃梅干菜嗎?
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孕婦能吃梅干菜嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
梅干菜主要是有芥菜、油菜、白菜、冬菜等蔬菜煉加工制作而成的一種食物，其中里面的營養(yǎng)價值比較高，含有大量的氨基酸，維生素和多種礦物質(zhì)，比如鈣、鐵、鋅硒等，這些營養(yǎng)物質(zhì)都屬于人體不可缺少的，在懷孕期間適當?shù)某砸恍┠軌蚣皶r的補充身體所需要能量，而且也可以促進胎兒的生長和發(fā)育。
