国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科

失眠能治好嗎

| 1人回答

問題描述:
就是失眠了,常常大半夜睡不著覺,失眠能治好嗎,失眠可以恢復(fù)嗎?

全部回答
1條回答

李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
失眠是可以治好恢復(fù)的,可以根據(jù)失眠的程度,確定不同的治療方案。平常應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,白天睡眠時間最多不超過一小時,白天可以進行一個助睡眠的保健操。

相關(guān)問題

最新問答