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懷孕初期乳頭一碰就疼可通過穿戴舒適內(nèi)衣、避免過度刺激、熱敷等方式緩解。
懷孕初期乳頭敏感疼痛多與激素水平變化有關(guān),雌激素和孕激素分泌增加會(huì)導(dǎo)致乳腺組織充血腫脹,乳暈區(qū)域神經(jīng)末梢對(duì)觸覺更敏感。日常應(yīng)選擇無鋼圈、純棉材質(zhì)的孕婦專用內(nèi)衣減少摩擦,洗澡時(shí)避免用力揉搓或使用刺激性沐浴產(chǎn)品。若伴有局部皮膚破損可涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染,疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)異常溢液需排除乳腺炎可能。
建議避免攝入含咖啡因飲品,每日用溫水清潔后輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。