高血糖可以治好嗎 五方法及時(shí)治療高血糖
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高血糖可以治好嗎 五方法及時(shí)治療高血糖
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畢葉 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
高血糖通過規(guī)范治療可以控制，但多數(shù)情況下無(wú)法完全治愈。治療方法包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和健康教育。
高血糖可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀。調(diào)整飲食需減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。增加運(yùn)動(dòng)可選擇快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。藥物治療常用二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等口服降糖藥，嚴(yán)重時(shí)需胰島素注射。血糖監(jiān)測(cè)有助于了解治療效果，及時(shí)調(diào)整方案。健康教育能幫助患者掌握自我管理技能，提高治療依從性。
日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄變化情況。
