長期坐在電腦前肩背會酸疼容易形成肩周炎嗎
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長期坐在電腦前肩背會酸疼容易形成肩周炎嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
肩周炎是肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的無菌性炎癥，多是由于長時間的慢性損傷造成，少數(shù)是由于外傷造成。表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的疼痛伴有活動受限，夜間明顯，逐漸加重，再逐漸恢復(fù)。長時間的坐著玩電腦引起的肩背酸痛是背部筋膜炎，是筋膜和骨附著處筋膜的無菌性炎癥，受涼后加重，有固定的壓痛點，可以進行熱敷、理療、紅外線照射或推拿、按摩，口服非甾體類消炎止痛藥物，疼痛點進行糖皮質(zhì)激素和利多卡因局部注射。平時糾正不良生活習(xí)慣，長時間坐可以按時站立擴胸運動，做引體向上鍛煉背部肌肉。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
