肩周炎導至右臂酸疼，抬不起來怎么辦
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肩周炎導至右臂酸疼，抬不起來怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對于肩周炎的病人還是要以歇息為基礎的，運動太多太劇烈就會嚴重的狀況，有利于徹底恢復，忍耐每天用熱水袋冷敷幾下，一天兩次，每次三十分鐘以上，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物救治，并做摸墻踩看的動作來鍛練肩關節(jié)的活動度以防關節(jié)僵硬。特別注意養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒，高鈣飲食。
