膠原蛋白粉何時(shí)吃？
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膠原蛋白粉何時(shí)吃？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
膠原蛋白粉可以在早上起來的時(shí)候吃，也可以在睡前的時(shí)候吃。因?yàn)樵缟掀鸫驳臅r(shí)候胃和腸是空的，更容易吸收膠原蛋白粉，效果更好。在睡前吃最好在晚上十點(diǎn)之前，皮膚處于修復(fù)階段，這樣更有利于吸收。平時(shí)也要注意合理飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡和充足睡眠。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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