睡起來頭暈惡心怎么緩解
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睡起來頭暈惡心怎么緩解
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
睡覺起來頭暈惡心，這種情況要注意休息。不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)。可以到醫(yī)院檢查一下，如果是消化道的問題，有慢性胃炎的話，可以服用一些助消化的藥物。如果是血壓過高或者是過低引起的，要調(diào)整血壓。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，不要熬夜，要有規(guī)律的作息。
