孕期真的可以吃木瓜？
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問題描述：
前兩天同房時(shí)沒有做好保護(hù)措施，現(xiàn)在懷孕了，平時(shí)我很貪吃，我想問一下孕期真的可以吃木瓜?
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕期間大多數(shù)水果不推薦吃木瓜。雖然木瓜香甜可口，營養(yǎng)豐富，但木瓜中含有的木瓜苷可能刺激子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。要營養(yǎng)搭配要合理，各種營養(yǎng)成分搭配進(jìn)行，不能單一化營養(yǎng)涉足，食品種類要多樣化，同時(shí)，木瓜還能干擾女性荷爾蒙的變化，這可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育，并可能導(dǎo)致流產(chǎn)。孕期營養(yǎng)不單要滿足胎兒發(fā)育的需要，還要逐漸增加體脂，包括乳房和皮下脂肪，孕期的飲食一定要杜絕暴飲暴食，要少吃多餐，營養(yǎng)豐富但是合理搭配，因此懷孕期間應(yīng)該少吃木瓜。
