小孩子肥胖能吃怎樣治效果好
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小孩子肥胖能吃怎樣治效果好
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果孩子患有肥胖癥那么家長(zhǎng)要先通過(guò)讓他運(yùn)動(dòng)量和控制來(lái)改變他的癥狀，家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子做一些有氧運(yùn)動(dòng)像慢跑，游泳等，并且多讓孩子吃一些高纖維食物食物，像菠菜，胡蘿卜等，不要給孩子吃炸雞，蛋糕這類高脂肪的食物，要幫助孩子改正吃完不喜歡動(dòng)，或者暴飲暴食的習(xí)慣，在治療小兒肥胖在期間，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子情況嚴(yán)重要及時(shí)去醫(yī)院查明原因在針對(duì)性的治療。
