兒童肥胖超重該怎樣治效果好
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兒童肥胖超重該怎樣治效果好
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林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孩子身體肥胖可以先讓孩子增加與運動量和控制飲食來緩解癥狀，對于小兒肥胖多做一些有氧運動像爬坡，游泳都可以的，并且讓孩子多吃一些菠菜，胡蘿卜等這些高纖維的食物，瓜子，漢堡這樣高熱量的食物就不要讓孩子吃了，而且那些不好的習慣也要幫助孩子改正過來，像吃完就不愛動，挑食等，家長在給孩子治療小兒肥胖期間，如果小兒肥胖癥狀嚴重的話，要及時帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院進行針對性的治療，不要盲目的治療。
