妊婦菜譜孕婦飲食食譜
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妊婦菜譜孕婦飲食食譜
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
首先應(yīng)該補充足夠的蛋白質(zhì)，每天可以使用500g左右的瘦肉或者魚肉，平時提倡多吃一些牛羊肉或者深海魚肉有助于寶寶的發(fā)育。最后就需要補充足夠的礦物質(zhì)，可以多用一些牛奶，雞蛋，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些鈣片，來避免孕期出現(xiàn)缺鈣的癥狀，注意做好孕期的保健工作。其次每天應(yīng)該補充足夠的維生素和礦物質(zhì)，一般建議使用一些新鮮的蔬菜水果。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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