孕婦喝什么湯對胎兒好？
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孕婦喝什么湯對胎兒好？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦可以喝一些蛋白質含量高的湯類食物，如魚湯、雞湯、雞蛋湯、羊肉湯、排骨湯等都有補充營養(yǎng)的效果，并且，其中含有豐富的優(yōu)質蛋白，脂肪和鈣質，為孕婦及胎兒提供充足的營養(yǎng)物質，有效提高孕婦的自身免疫力，其中還有膠原蛋白，還能夠增加肌膚的彈性，有效的促進胎兒的骨骼和大腦發(fā)育。
