應(yīng)該怎樣提高睪丸性功能的活力？
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我是一名程序員，長期在電腦面前，應(yīng)該怎樣提高睪丸性功能的活力？
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
第一，應(yīng)該保持適量的運動；第二，要保持身心愉悅；第三，要保持充足的睡眠，不要讓精神時刻處于緊繃狀態(tài)。其次還可以選擇服用一些膳食補充劑進行調(diào)理改善，現(xiàn)在市面上見的比較多的有睪丸素，睪丸素能夠有效改善性生活體驗不佳、精力不濟體力差、勃起困難等男性問題，且它的成分天然沒有副作用。，只需按時堅持服用，就能有效調(diào)理各種男性問題。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
