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孕婦可以吃蓮霧嗎?
提問(wèn)時(shí)間:2024-02-17 08:38
|
1人回答
問(wèn)題描述:
老婆最近剛懷孕,朋友提來(lái)一堆蓮霧,老婆很想吃。我想問(wèn)一下孕婦可以吃蓮霧嗎?
全部回答
共
1
條回答
亢曉冬
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2024-02-17 09:19
孕婦可以吃蓮霧。蓮霧含有蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì),其水分含量也相當(dāng)豐富,且汁多味美,口味清甜,對(duì)孕早期有早孕反應(yīng),食欲不佳的孕婦可以起到增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化的作用。蓮霧還具有清熱利尿的作用,孕晚期部分孕婦因?yàn)閴浩劝Y狀會(huì)出現(xiàn)小腿,腳浮腫,吃蓮霧可以利尿,減輕體內(nèi)多余的水分,緩解浮腫的癥狀,需要注意的是蓮霧不好保存,孕婦盡量吃新鮮的。平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng),如果減少飲食量不恰當(dāng),例如控制過(guò)于嚴(yán)格,容易導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn),急性的可出現(xiàn)酮癥,慢性的易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
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孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┥忟F是沒(méi)有什么問(wèn)題的,延誤中含有大量的膳食纖維,對(duì)于一些高血壓患者的食用能夠有效的抑制血壓的升高。
張玲
主任醫(yī)師
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