孕婦想吃青蘿卜可以嗎？
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孕婦想吃青蘿卜可以嗎？
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
青蘿卜孕婦可以吃，不過建議煮熟吃，孕婦吃青蘿卜對自己的身體也很好，每天吃一小塊有助于腸胃消化，可以預防便秘。而且青蘿卜中的脂肪含量極少，食用后不會長胖，很利于孕期保持身材。但是多數(shù)品種的蘿卜都是寒性的，過量食用容易傷脾胃。建議孕婦適量食用，煮熟后食用更好，否則會導致腸胃不舒服。
