月經(jīng)量少如何補(bǔ)
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月經(jīng)量少如何補(bǔ)
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)量少可以食補(bǔ)的物品有很多，如紅棗、阿膠、豬肝、雞蛋等，多吃補(bǔ)血益氣的食物，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，以免造成機(jī)體不適，適當(dāng)進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，保持局部的清潔，勤更換內(nèi)褲，避免抽煙酗酒。女性月經(jīng)量少，與遺傳和貧血嚴(yán)重，或是子宮內(nèi)膜增生不良有關(guān)系和影響，但是月經(jīng)正常在2-3天，每天約20-80毫升左右，如果是低于20毫升，就要考慮是子宮內(nèi)膜增生后不良或是內(nèi)膜損傷過度有關(guān)系，而性激素是促進(jìn)子宮內(nèi)膜增生重要物質(zhì)，因此首先要做性激素檢查分析，確定病因后更好處理，也可以補(bǔ)養(yǎng)氣血藥物調(diào)理治療。月經(jīng)量少可以吃紅棗、阿膠、黑芝麻、紅豆、菠菜、豆?jié){、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、紅糖水等，避免在月經(jīng)期進(jìn)食辛辣、生冷、寒性等刺激性的食物，如柿子、螃蟹等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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