降血脂有什么中醫(yī)療法
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降血脂有什么中醫(yī)療法
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
合理調(diào)節(jié)飲食是治療高血脂癥的重要環(huán)節(jié)。應(yīng)限制每日總熱量，使體重逐漸達到標準體重;限制糖和脂類食物的攝入;每日攝入脂類不超過總熱量的30%。每日鹽小于。肉類限制。雞蛋每周不超過4個。奶每日限制250克。谷類食物每日350～500克。糖每日10克。新鮮蔬菜400～550克。豆類30克。水果50克。植物油20克之內(nèi)
