陽痿怎么鍛煉恢復(fù)
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陽痿怎么鍛煉恢復(fù)
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
陽痿可以通過以下幾種鍛煉方式來進(jìn)行恢復(fù)：1、患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過五禽戲、太極拳等養(yǎng)生運動，來提升身體的機(jī)能，有利于陽痿癥狀的緩解。2、在日常生活中，患者可以多進(jìn)行體育鍛煉，如跑步、打羽毛球等，有助于肌肉的鍛煉，在一定程度上，能夠減輕陽痿的癥狀。3、如果病情比較嚴(yán)重，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用陰莖負(fù)壓吸引儀器。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
