吃芒果會(huì)推遲月經(jīng)嗎
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問(wèn)題描述：
最近想吃芒果，于是到超市買了點(diǎn)，想問(wèn)一下吃芒果會(huì)推遲月經(jīng)來(lái)臨嗎?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
芒果是一種冷水果，但是如果在經(jīng)期前不吃太多，它不會(huì)延遲月經(jīng)。月經(jīng)推遲應(yīng)首先考慮是否有性生活，并應(yīng)排除早孕的可能性。是否有過(guò)度的精神壓力、口服激素類藥物、慢性婦科炎癥、溫濕度變化等。都是直接相關(guān)的?？梢远喑院需F和滋補(bǔ)性的食物。補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚(yú)子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。平時(shí)一定要防止過(guò)度疲勞，尤其是經(jīng)期，要特別注意休息。
