孕婦吃甜瓜好嗎
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孕婦吃甜瓜好嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
能吃。孕婦是可以吃甜瓜的，但甜瓜含糖量高，孕婦一次不能吃太多。甜瓜含有豐富的維生素及鈣、磷、鐵等十多種礦物質(zhì)，是適合孕婦食用的天然保健果品。甜瓜因其香甜汁多而讓人增加食欲同時平時需要加強運動、增強體質(zhì)，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。
