打呼嚕有哪些危害 打呼嚕的4個(gè)危害需清楚
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李延忠 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
打呼?？赡茉黾有难芗膊 ⒂绊懰哔|(zhì)量、導(dǎo)致白天嗜睡、引發(fā)代謝紊亂等風(fēng)險(xiǎn)。
打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為睡眠呼吸暫停綜合征，長期存在可能對健康造成多方面影響。夜間反復(fù)出現(xiàn)的呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致血氧飽和度下降，心臟負(fù)擔(dān)加重，可能誘發(fā)高血壓、冠心病等心血管問題。睡眠結(jié)構(gòu)被頻繁打斷會(huì)降低深度睡眠比例，使人晨起后仍感疲憊。白天注意力難以集中、記憶力減退與夜間缺氧有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能影響工作安全。打呼嚕還可能干擾糖脂代謝，增加糖尿病、肥胖等疾病概率。部分患者因長期缺氧會(huì)出現(xiàn)晨起頭痛、情緒煩躁等表現(xiàn)。
建議打呼嚕人群控制體重、側(cè)臥睡眠，必要時(shí)到醫(yī)院呼吸科或耳鼻喉科進(jìn)行睡眠監(jiān)測。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
