睡覺整晚打呼嚕的危害有哪些
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睡覺整晚打呼嚕的危害有哪些
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李延忠 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
睡覺整晚打呼嚕可能引發(fā)高血壓、心腦血管疾病和日間嗜睡等問題。
打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，長期存在可能導(dǎo)致多種健康隱患。夜間反復(fù)呼吸暫停會使血氧飽和度下降，刺激交感神經(jīng)興奮，增加血管收縮頻率，進而誘發(fā)高血壓。持續(xù)缺氧狀態(tài)可能損傷血管內(nèi)皮細胞，加速動脈粥樣硬化進程，提高心肌梗死、腦卒中等心腦血管事件發(fā)生概率。日間嗜睡會影響注意力、記憶力等認知功能，增加交通事故和工作失誤風(fēng)險。部分患者還會出現(xiàn)晨起頭痛、情緒煩躁等癥狀。
建議控制體重、戒煙限酒、側(cè)臥睡眠，必要時到呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科進行睡眠監(jiān)測。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
