產(chǎn)后恥骨分離訓(xùn)練圖
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產(chǎn)后恥骨分離訓(xùn)練圖
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
恥骨聯(lián)合分離可以用骨盆帶矯正，然后進(jìn)行牽引復(fù)位，這時(shí)候，需要對(duì)下肢髖關(guān)節(jié)的肌肉進(jìn)行鍛煉，能夠促進(jìn)恥骨聯(lián)合分離的恢復(fù)。具體鍛煉方法，可以囑患者仰臥位，雙膝屈曲，兩腿間加一個(gè)橡皮球，然后逐漸將橡皮球夾緊，再逐漸放松，反復(fù)多次的進(jìn)行這樣的鍛煉。注意飲食加強(qiáng)營養(yǎng)。
