脾虛失運癥的調理可服用中成藥健脾丸、附子理中丸、參苓白術散等。同時,生活飲食中也要注意,飲食宜營養(yǎng)均衡、易消化為主,忌食生冷粗硬、肥甘厚膩、油炸煎烤類的食物。因為這些食物會阻逆脾胃的功能,造成脾虛失運這一癥狀進一步地加重。同時,也要積極地進行體育運動,以提升機體的陽氣。注意休息、規(guī)律睡眠、切忌熬夜。健脾丸主要由黨參、白術、陳皮、枳實、山楂、麥芽、木香、茯苓、甘草、神曲、砂仁、山藥等組成。其中黨參、白術、山藥都是健脾益氣的中藥,木香、砂仁理氣,陳皮理氣和胃,主要功效是健脾和胃、消食止瀉。服用一段時間,脾虛失運的癥狀就可以得到很好改善。