老年人骨折需要補鈣嗎
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老年人骨折需要補鈣嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
老年人發(fā)生骨折后，需要定期補充鈣劑和維生素D，有利于鈣質(zhì)吸收。因為在骨折發(fā)生后，容易導致骨折部位的骨骼，出現(xiàn)鈣質(zhì)流失，產(chǎn)生脫鈣，會影響局部肌肉吸收養(yǎng)分，而且會影響骨折正常愈合。所以在老年人發(fā)生骨折后，需要補充鈣劑。在飲食上，也需要吃新鮮水果、綠葉蔬菜，能夠補充礦物質(zhì)、維生素，或者是多吃含量豐富的食物。有大豆、瘦肉、海米、蝦類、魚類、奶制品、豆制品，可以補充體內(nèi)需要的鈣質(zhì)，有利于骨折的恢復。同時，也可以告訴老年人，在不影響骨折恢復的情況下，可以進行局部的功能鍛煉。
