吃西蘭花要注意什么
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吃西蘭花要注意什么
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
西蘭花的營養(yǎng)價值非常高，但是在吃西蘭花的時候要注意以下幾點：西蘭花難以清洗，所以患者要將西蘭花清洗干凈。如果患者對西蘭花過敏，則不建議吃西蘭花，否則可能會出現(xiàn)過敏反應。第三，西蘭花屬于蔬菜，患者在日常的生活當中要注意營養(yǎng)均衡，合理適量地食用西蘭花。
