什么運(yùn)動(dòng)減腰腹部贅肉？
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什么運(yùn)動(dòng)減腰腹部贅肉？
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腰腹部贅肉的運(yùn)動(dòng)可以使用俯臥撐的方法進(jìn)行改善，但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，否則會(huì)使減肥出現(xiàn)反彈的效果。想要快速的瘦身，可以使用吸脂瘦腹部的方法，吸脂瘦腹部，通過(guò)肌膚做切口，利用負(fù)壓的方式抽取腹部多余的脂肪量，從而能夠達(dá)到快速瘦身的效果。手術(shù)后可以穿戴塑身衣，能夠使身材更加的完美。
