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心情愉快對(duì)產(chǎn)后血瘀的恢復(fù)有幫助嗎

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心情愉快對(duì)產(chǎn)后血瘀的恢復(fù)有幫助嗎

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
心情愉悅對(duì)產(chǎn)后血瘀的恢復(fù)是有一定幫助的,一般情況下在生產(chǎn)過(guò)后如果心情比較煩悶的話,對(duì)于身體的激素水平和子宮的恢復(fù)都會(huì)造成一定的影響,造成女性子宮內(nèi)出現(xiàn)惡露的淤積。而且在日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),能夠有效的增強(qiáng)體質(zhì),注意合理的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,要以清淡的飲食為主,能夠有效的促進(jìn)產(chǎn)后的恢復(fù)。

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