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一線防疫人員心理調適之——適度地宣泄負面情緒

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一線防疫人員心理調適之——適度地宣泄負面情緒

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謝江強
謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
應該適度地宣泄,自己的負面情緒,比如說自己真的感受到很壓抑,很難過的時候,這時候比如說,真的可以痛痛快快地哭一場,找隱私的空間大哭一場,痛痛快快得把自己心里的感受,宣泄出來,當然我們也可以去聽一些輕音樂,去找一個知心朋友聊聊天,這也都是很好得宣泄情緒的方法。

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痔瘡手術可通過局部麻醉、椎管內麻醉或全身麻醉進行。麻醉方式的選擇取決于手術類型、患者身體狀況及醫(yī)生的判斷。局部麻醉適用于小型痔瘡手術,如痔核切除術;椎管內麻醉常用于較為復雜的手術,如痔瘡環(huán)切術;全身麻醉則用于患者無法耐受其他麻醉方式或手術時間較長的情況。
1、局部麻醉:局部麻醉是將麻醉藥物直接注射到手術部位,適用于小型痔瘡手術?;颊弑3智逍?,手術區(qū)域無痛感,術后恢復較快。常用的局部麻醉藥物有利多卡因、布比卡因等,劑量根據(jù)手術范圍調整。
2、椎管內麻醉:椎管內麻醉通過將麻醉藥物注入脊髓周圍的硬膜外腔或蛛網(wǎng)膜下腔,使下半身失去知覺。適用于較為復雜的痔瘡手術,如痔瘡環(huán)切術。常用的藥物有羅哌卡因、布比卡因等,劑量根據(jù)患者體重和手術時間確定。
3、全身麻醉:全身麻醉通過靜脈注射或吸入麻醉藥物,使患者完全失去意識。適用于手術時間較長或患者無法耐受其他麻醉方式的情況。常用的全身麻醉藥物有丙泊酚、七氟醚等,劑量根據(jù)患者體重和手術時間調整。
4、麻醉風險評估:麻醉前需對患者進行全面的麻醉風險評估,包括病史、體格檢查及必要的實驗室檢查。麻醉醫(yī)生會根據(jù)評估結果選擇最合適的麻醉方式,并制定相應的麻醉計劃。
5、術后麻醉護理:術后需密切監(jiān)測患者的生命體征,觀察麻醉藥物的代謝情況,預防麻醉相關并發(fā)癥?;颊咝g后需保持平臥位,避免劇烈活動,飲食以清淡易消化為主,逐步恢復日常活動。
痔瘡手術后的護理包括飲食調理、適度運動及局部清潔。飲食上建議多攝入富含纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,避免辛辣刺激性食物。適度運動有助于促進腸道蠕動,預防便秘。局部清潔需使用溫水或生理鹽水,保持肛門干燥,避免感染。術后定期復查,遵醫(yī)囑進行后續(xù)治療。