腳扭傷熱敷還是冷敷好
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腳扭傷熱敷還是冷敷好
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
病人發(fā)生腳扭傷后，多數(shù)會導致出現(xiàn)，腳踝關節(jié)閉合性肌肉的損傷。在扭傷48小時之內(nèi)可以給予受傷部位，采取冷敷處理，降低局部的皮膚溫度，能夠使損傷的毛細血管痙攣收縮，起到減少出血，緩解腫脹，減輕疼痛的作用。在扭傷發(fā)生48小時以后，局部淤血出現(xiàn)吸收，而且會有肌肉黏連現(xiàn)象。在這個階段應該給予熱敷處理，可以通過理療、烤電，或者是采用骨科洗藥熏洗。通過提高局部的皮膚溫度，舒張受傷部位的血管，加快血流速度，也可以促進局部淤血吸收，在局部表面也可以外敷跌打損傷的膏藥。
