扭傷是熱敷還是冷敷好
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扭傷是熱敷還是冷敷好
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
扭傷是熱敷還是冷敷好，取決于處理時離受傷的時間間隔是多少。這是因為如果在受傷的前面48小時以內(nèi)，也就是急性期，這時候應(yīng)該進行的是冷敷，也就是冷療或者是冰敷。它的目的是促進全管收縮，減輕局部出血，減輕腫脹。然后如果過了48小時以后，還需要處理的話，是進行的是熱敷，也就是局部給予熱毛巾或者是溫水泡腳這樣處理。這時候的目的是促進局部的血液循環(huán)，減輕代謝的產(chǎn)物，以達到舒筋活血的目的，促進恢復(fù)。因此需要熱敷還是冷敷，取決于處理地受傷時間間隔是多少，這點很重要。
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