眼疲勞怎么緩解
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眼疲勞怎么緩解
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
對(duì)于生活用眼習(xí)慣不好的要先糾正不良的用眼習(xí)慣，比如長(zhǎng)期用手機(jī)閱讀、玩游戲、處理工作，以及長(zhǎng)期的閱讀習(xí)慣不好，在頻繁的用眼間隙一定要給眼睛適當(dāng)?shù)姆潘杉靶菹r(shí)間，還可以輔助人工淚液的治療，使眼疲勞得以緩解。眼疲勞想緩解要分清楚到底是什么原因引起的眼疲勞，絕大多數(shù)人的眼疲勞和用眼衛(wèi)生習(xí)慣相關(guān)，還有一類是和眼內(nèi)的特殊疾病相關(guān)，如果確實(shí)是眼患上了特殊的疾病，一定要到眼科明確診斷之后才能從根本上緩解眼疲勞。
