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眼疲勞、用眼過(guò)度,該如何緩解

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眼疲勞、用眼過(guò)度,該如何緩解

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
眼疲勞、用眼過(guò)度,可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方式緩解。1.一般治療:如果患者長(zhǎng)期處于電子產(chǎn)品的輻射下,可能會(huì)導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)干澀、疼痛等癥狀。建議患者在日常生活中要注意多休息,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,同時(shí)還要注意合理用眼,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離看電子產(chǎn)品。另外,患者也可以適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩或熱敷,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),在一定程度上也能夠緩解癥狀。2.藥物治療:如果患者通過(guò)上述方法無(wú)法得到改善,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等藥物進(jìn)行治療,能夠起到滋潤(rùn)眼睛的作用,從而緩解不適癥狀。除此之外,還可以通過(guò)物理療法的方式進(jìn)行輔助治療。如果患者出現(xiàn)不適癥狀時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)治療。

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