小孩喝黃瓜蘋果汁能減肥嗎
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小孩喝黃瓜蘋果汁能減肥嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小孩喝黃瓜蘋果汁對減肥有輔助的作用。黃瓜蘋果汁是將黃瓜和蘋果打成汁制作而成的一種飲品，這種飲品中含有豐富的水分、維生素、礦物質，不僅營養(yǎng)豐富，并且不含有對人體不利的物質，因此適合小孩喝。并且黃瓜中的膳食纖維是屬于短纖維，具有促進腸胃蠕動，幫助體內脂肪類物質代謝的作用。經常喝黃瓜蘋果汁，不僅對人體健康有益，同時還可以促進身體瘦身。
