二頭肌往里面拐是不是練歪了
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二頭肌往里面拐是不是練歪了
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
二頭肌往里面拐有可能是練歪了，還需要到醫(yī)院做檢查之后才能明確具體的原因，也需要根據原因來選擇合適的方法來做調理。1、有可能是練歪了：在運動的時候訓練方法不正確或者是在運動完成之后沒有及時采取拉伸運動的情況下，都有可能會導致二頭肌出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象，也可能會導致局部的肌肉群出現(xiàn)傾斜，會影響到局部的肌肉力量，也可能會導致不美觀的形態(tài)，還需要及時改變練習方法。2、一般不是練歪了：二頭肌往里面拐也不排除是肌肉受到了嚴重的損傷之后所導致的，但也不排除是肌肉無力、神經功能受損等因素損傷，這些因素都有可能會導致肌肉的正常形態(tài)受到影響。需要配合醫(yī)生選擇合適的方法來做調理，對于運動不當所導致的，可以適當?shù)母淖冞\動的方法。
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