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拍打乳房會有什么好處

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問題描述:
前幾天的時候就覺得是胸部是一陣陣的疼痛了,很擔心會是什么病癥,也沒看過什么,聽說是拍打乳房的話會有一些幫助的,就想問問這拍打乳房有什么好處?

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林麗麗
林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
捶胸頓足是一種保健運動。正確的胸部拍打不會對身體造成任何傷害。促進血液循環(huán),減少乳腺增生和心肌炎的發(fā)生。但是,打的時候,用力要適度,頻率不要太大或太頻繁。盲目敲打是不可行的,否則會產(chǎn)生副作用。平時的飲食也是要都注意的,盡量是避免生氣的好。

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