乳房進(jìn)行刮痧有什么好處？
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問(wèn)題描述：
這幾天感到乳房有點(diǎn)疼痛，朋友建議我去刮痧，可是我不太懂，想咨詢一下乳房進(jìn)行刮痧有什么好處?
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
女性進(jìn)行乳房刮痧是有好處的，乳房刮痧可以舒經(jīng)活血、通經(jīng)絡(luò)以及達(dá)到祛風(fēng)除濕的效果。但是如果處理不當(dāng)?shù)脑?，可能?huì)引起乳腺疾病。注意要適量的去刮痧，一般每個(gè)部位刮3-5分鐘，最長(zhǎng)不超20分鐘。對(duì)于一些不出痧或出痧少的患者，不可強(qiáng)求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次數(shù)一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再進(jìn)行第二次刮治。皮膚可能輕度疼痛、發(fā)癢，這些反應(yīng)屬正常現(xiàn)象。建議您一定要選擇正規(guī)的地方，平時(shí)注意多吃新鮮蔬菜水果，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
