上火了怎么辦
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問題描述：
我現(xiàn)在的體內(nèi)上了很多的火，已經(jīng)影響了我的生活，出現(xiàn)這個現(xiàn)象應(yīng)該怎么辦才好?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
多吃水果，可以吃一些蘋果，梨，香蕉等。含有多種的維生素，具有豐富的營養(yǎng)價值。具有潤肺生津的功效，能夠提高人體的免疫能力。具有養(yǎng)陰潤燥的功效。多喝水，可以加入人體的新陳代謝，還可以防止衰老。
