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寶寶睡覺(jué)一直放歌好嗎

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寶寶睡覺(jué)一直放歌好嗎

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
寶寶睡覺(jué)時(shí)一直播放音樂(lè)不好。因?yàn)閷殞毜纳窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,在睡眠過(guò)程中需要安靜、舒適的環(huán)境來(lái)促進(jìn)大腦神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。如果在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候一直播放音樂(lè),可能會(huì)導(dǎo)致寶寶的大腦皮層處于興奮狀態(tài),從而影響到正常的生長(zhǎng)和發(fā)育,并且還會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量,所以寶寶睡覺(jué)時(shí)不建議一直播放音樂(lè)。1.白天:白天可以適當(dāng)讓寶寶聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),能夠幫助寶寶放松心情,同時(shí)還可以提高寶寶的記憶力以及注意力等,但是在給寶寶選擇音樂(lè)的時(shí)候要避免聲音過(guò)大,以免對(duì)寶寶的聽(tīng)力造成損傷。2.晚上:晚上可以讓寶寶聽(tīng)著輕柔的搖籃曲入睡,這樣能夠使寶寶更快地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),而且還能提高寶寶的安全感,減少哭鬧的情況發(fā)生。平時(shí)家長(zhǎng)要注意做好寶寶的生活護(hù)理工作,注意保持室內(nèi)溫濕度適宜,還要注意觀察寶寶的身體變化情況,如有不適癥狀要及時(shí)就醫(yī)治療。

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