寶寶發(fā)燒可以睡覺嗎
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周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
寶寶發(fā)燒時通常可以睡覺，充足的休息有助于恢復(fù)。
發(fā)熱是機體對抗感染的防御反應(yīng)，睡眠能幫助免疫系統(tǒng)更高效工作。輕度發(fā)熱時保持正常睡眠姿勢即可，注意避免被子過厚導(dǎo)致體溫進一步升高。中低熱期間可每2小時監(jiān)測一次體溫，若寶寶能安穩(wěn)入睡則無須刻意喚醒。睡眠時建議保持房間通風，室溫維持在24-26攝氏度，穿著吸汗透氣的棉質(zhì)衣物。觀察睡眠中是否出現(xiàn)異常躁動或呼吸急促，這些可能是體溫過高的信號。
當體溫超過38.5攝氏度或伴有抽搐、嘔吐、意識模糊時，需及時喚醒并采取退熱措施。持續(xù)高熱可能導(dǎo)致脫水，睡眠中可適當喂食溫水或口服補液鹽。新生兒發(fā)熱或發(fā)熱超過24小時未退，應(yīng)及時就醫(yī)檢查感染源。
發(fā)熱期間保持清淡飲食，適當增加水分攝入，避免劇烈活動加重身體負擔。
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