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近兩年時間經(jīng)常頭暈?zāi)X脹沒精神

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近兩年時間經(jīng)常頭暈?zāi)X脹沒精神

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杜永杰
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
兩年來,患者經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、腦脹以及沒有精神的情況。這種情況可能是由于過度勞累引起的生理現(xiàn)象,也有可能是頸椎病導(dǎo)致。1、生理性因素:如果長時間熬夜或睡眠不足會導(dǎo)致大腦得不到充分休息而引起上述癥狀,建議平時注意規(guī)律作息,避免長期熬夜;2、病理因素:如高血壓、低血壓等疾病也會引發(fā)該情況的發(fā)生,同時還會伴有心悸、胸悶等癥狀??梢宰襻t(yī)囑服用降壓藥物進(jìn)行治療,比如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦分散片等。另外,貧血也可能造成此問題發(fā)生,主要表現(xiàn)為乏力、面色蒼白和氣短的癥狀??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服硫酸亞鐵糖漿或者琥珀酸亞鐵顆粒改善病情。還可能與神經(jīng)衰弱有關(guān),在日常生活中要保持心情舒暢,不要給自己太大的心理壓力。飲食上多吃新鮮水果蔬菜,少吃辛辣刺激油膩食物。適當(dāng)參加有氧運(yùn)動鍛煉身體,增強(qiáng)自身抵抗力。

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