預(yù)防強直性脊柱炎要注意什么
| 1人回答
問題描述：
預(yù)防強直性脊柱炎要注意什么
全部回答共1條回答
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
預(yù)防強直性脊柱炎需要注意飲食、注意休息、適當(dāng)運動等。同時還需要定期到醫(yī)院進行復(fù)查。1.注意飲食：在日常生活中可以多吃一些新鮮的水果蔬菜以及高蛋白類的食物，比如蘋果、香蕉、雞蛋、牛奶等，能夠補充身體當(dāng)中所需要的營養(yǎng)成分，而且還可以促進鈣元素吸收，在一定程度上也能夠達到輔助治療疾病的目的。2.注意休息：平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免長時間熬夜，也要避免過度勞累，以免導(dǎo)致自身免疫力下降，從而增加患病風(fēng)險。3.適當(dāng)運動：患者也可以根據(jù)自身的實際情況適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，能夠增強自身的體質(zhì)，并且還能夠提高自身的免疫力，對病情有一定的好處。除此之外，還要保持愉悅的心情，避免精神壓力過大，如果出現(xiàn)不適癥狀時，建議及時就醫(yī)治療。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
