豆角是高嘌呤食物么，痛風(fēng)患者能食用么
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豆角是高嘌呤食物么，痛風(fēng)患者能食用么
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
豆角一般不屬于高嘌呤的食物。如果患有痛風(fēng)的疾病是可以適量吃一些豆角。1.不是：豆角屬于一種比較常見的蔬菜，其中含有豐富的維生素、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)進(jìn)食可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有一定的好處。而且豆角中的嘌呤含量并不算太高，并不屬于高嘌呤的食物，所以痛風(fēng)患者也是可以吃的。2.能吃：雖然豆角不屬于高嘌呤的食物，但是也不建議過量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等癥狀。另外，在日常生活中也要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠有效促進(jìn)尿酸排泄，有利于病情恢復(fù)。在日常生活中要注意休息，避免過度勞累，同時(shí)還要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥治療，定期到醫(yī)院復(fù)查。
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